Ирина31- Журнал, 20 сен 17

Параметры Пользователя Ирина31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2017

92 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2017:

972 ккал

Жир: 45,34г | Белк: 43,83г | Углев: 97,88г. Завтрак: Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Арнаут Хлеб Воскресенский. Ужин: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яичница (с Целым Яйцом). подробнее ...

2743 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина31- Журнал, 20 сен 17

Оставить свой Комментарий

Ирина31-Изменение Веса