AlisaAnenko- Журнал, 29 мар 19

Параметры Пользователя AlisaAnenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019

58,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2019:

539 ккал

Жир: 14,53г | Белк: 31,46г | Углев: 73,65г. Завтрак: Хлеб Овсяной, Авокадо Авокадо, Банан, Банан. Обед: Energy Diet Кофе. Ужин: Гречка Отварная, Тефтели с Рисом, Соленые Огурцы с Укропом. подробнее ...

1540 ккал

Упражнение: Учеба - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlisaAnenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlisaAnenko- Журнал, 29 мар 19

Оставить свой Комментарий

AlisaAnenko-Изменение Веса