Tana-Ale- Журнал, 29 мар 19

Параметры Пользователя Tana-Ale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2019:

1151 ккал

Жир: 24,86г | Белк: 41,28г | Углев: 206,77г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Россоя Тофу Копченый, Ясо Тофу Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Халва. Обед: Картофель (без Соли, Отварной), Приготовленная Квашеная Капуста, Шампиньоны, Фасоль Белая. Ужин: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Бабкины Семечки Семечки, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Киви. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tana-Ale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tana-Ale- Журнал, 29 мар 19

Оставить свой Комментарий

Tana-Ale-Изменение Веса