Antoha Bur- Журнал, 29 мар 19

Параметры Пользователя Antoha Bur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019

103,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2019:

1290 ккал

Жир: 90,95г | Белк: 87,91г | Углев: 33,61г. Завтрак: Чай с Лимоном, Укроп, Огурец (с Кожурой), Семена Льна, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Обед: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Укроп, Семена Льна, Минтай. Ужин: Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Хлебец, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Семена Льна, Творог 9%, Сметана 20%, Грецкие Орехи, Петрушка, Укроп. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Antoha Bur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Antoha Bur- Журнал, 29 мар 19

Оставить свой Комментарий

Antoha Bur-Изменение Веса