BlushBabe- Журнал, 11 ноя 12

Параметры Пользователя BlushBabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2012

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2012:

1663 ккал

Жир: 58,12г | Белк: 89,65г | Углев: 170,54г. Завтрак: 100% Whole Wheat Bread, Shedd's Spread Light Vegetable Oil, Watermelon. Обед: Organic Spring Mix Salad, Taco Seasoning Mix, Jalapeno Peppers, Xtreme Wellness High Fiber Low Carb Tortilla, Sharp Cheddar Cheese, Jack's Special Medium Salsa, Fat Free Sour Cream, Tomatoes, Cilantro, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Ужин: Light Creamy Caesar Reduced Fat Dressing, Boneless Skinless Chicken Breast, Romaine Lettuce, Classic Caesar Croutons, Shredded Parmesan Cheese. Перекус/Другое: Baby Carrots, Celery, Red Seedless Grapes, Recipe Secrets - Vegetable Soup & Dip Mix, Fat Free Cream Cheese. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlushBabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlushBabe- Журнал, 11 ноя 12

Оставить свой Комментарий

BlushBabe-Изменение Веса