Kiiiane- Журнал, 11 ноя 12

Параметры Пользователя Kiiiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2012

52,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2012:

1222 ккал

Жир: 30,98г | Белк: 28,87г | Углев: 203,09г. Завтрак: bolo de cenoura, suco del vale, Pãezinhos Franceses. Обед: negresco, frozen, spoleto, spoleto. подробнее ...

1389 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

Kiiiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю