irasamara- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

стресс(((

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

1302 ккал

Жир: 49,48г | Белк: 109,69г | Углев: 103,57г. Завтрак: Кофе с Молоком, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Сметана, Творог 5%. Обед: Дижонская Горчица, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Grow Food Салат с Фасолью и Помидорами, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон. Ужин: Чай Зеленый с Медом, Кофе с Молоком, Хек Жареный. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Активиа Йогурт с Малиной и Злаками, Яблоко Желтое. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса