audree7709- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя audree7709 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

120,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

1665 ккал

Жир: 78,75г | Белк: 65,51г | Углев: 169,79г. Завтрак: Senseo Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Heudebert Biscottes, Candia Le Lait Demi-Écrémé. Обед: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sauce Béarnaise, LU Dinosaurus, Herta Tendre Noix Supérieur, Kiri Kiri, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Ужин: Sauce Béarnaise, Madrange Mousse de Canard au Porto, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), E.Leclerc Pain de Campagne. Перекус/Другое: La Brioche Dorée Pain au Chocolat. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

audree7709-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

audree7709- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

audree7709-Изменение Веса