Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chi Bee
Журнал
28 мар 19
Chi Bee- Журнал, 28 мар 19
Параметры Пользователя Chi Bee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
today lunch was hard. I meal prepped with salmon,corn on the cob and broccoli...... but then everyone brought in a potluck style lunch so I tasted a few things. Still within my calories for the day. goal is to be about a 1000.
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2019:
595 ккал
Жир: 17,02г | Белк: 68,26г | Углев: 44,37г.
Обед:
Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Zoe's Kitchen Shrimp Kabob, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Deer Meat (Cooked, Roasted), Coca-Cola Diet Coke (Can), Broccoli, Wegmans Corn on the Cob, Salmon.
подробнее ...
1958 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Сидеть - 10 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chi Bee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю