irina.sukhomlin- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

76,6 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

1298 ккал

Жир: 36,71г | Белк: 89,98г | Углев: 143,30г. Завтрак: Чай, Кофе, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Кофе с Молоком, Данон Творожный с Клубникой и Земляникой , ТВХ Лепешка Тандырная, Говядина Лопатка, Хелси Фуд Чечевичный Суп с Индейкой. Ужин: Чай, Ideal Масло Оливковое, Хохланд Сыр Фетакса, Сазан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса