Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faria.joao50
Журнал
28 мар 19
faria.joao50- Журнал, 28 мар 19
Параметры Пользователя faria.joao50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2019:
1221 ккал
Жир: 56,99г | Белк: 141,06г | Углев: 22,51г.
Завтрак:
Continente Pão Shape (40g).
Обед:
Alface, Leitão.
Ужин:
Alface, Frango Assado.
Перекус/Другое:
Royal Gelatina 10Kcal, Optimum Nutrition Whey Protein, Royal Gelatina 10Kcal, Continente Pão Shape (40g), Lidl Skyr Pêssego E Maracujá , Royal Gelatina 10Kcal.
подробнее ...
3050 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faria.joao50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю