Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liv Lite
Журнал
28 мар 19
Liv Lite- Журнал, 28 мар 19
Параметры Пользователя Liv Lite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019
141,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2019:
1063 ккал
Жир: 43,64г | Белк: 97,02г | Углев: 82,29г.
Завтрак:
Cinnamon, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Cocoa Powder (Unsweetened), Silk Unsweetened Coconut Milk, Whey Gourmet Protein Shake, Benefiber Powder.
Обед:
Becel Vegan Margarine, Kraft Coleslaw Dressing, Yellow Sweet Peppers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Benefiber Powder, Bull's Eye Old West Hickory, Mushrooms, Ground Pork (Cooked).
Ужин:
President's Choice Chia Seeds, Compliments Frozen Raspberries, Progressive Complete Collagen, Whey Gourmet Protein Shake, Crystal Light Raspberry Peach.
Перекус/Другое:
Bick's Baby Dills 50% Less Salt, Silver Hills Little Big Bread, French's Classic Yellow Mustard, Lou's Roast Beef Au Jus.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great drop 😍👏🏻
28 мар 19 написано членом:
Arya_secretly
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liv Lite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю