marksmith176- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

94,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

2156 ккал

Жир: 72,24г | Белк: 149,19г | Углев: 243,16г. Завтрак: Ketchup, Chicken, Butter, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Bama Grape Jelly, Yellow Summer Squash, Snickers Almond Bar (Fun Size). Обед: Yellow Summer Squash. Ужин: Kellogg's Rice Krispies Treats, Jimmy John's BBQ Potato Chips, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Made in Nature Mango Pops. Перекус/Другое: Chicken Breast, Outshine Strawberry Fruit Bar, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Yellow Summer Squash, Great Value Jumbo White Eggs. подробнее ...

Потеряно 10,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса