Яна Ба- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя Яна Ба | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

80,7 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

1621 ккал

Жир: 61,97г | Белк: 94,90г | Углев: 173,71г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Вареное Яйцо, Крупно Мука Овсяная, Огурец (с Кожурой). Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Пшено, Сливочное Масло. Ужин: Сливочное Масло, Печень Тушеная в Томате, Макароны Отварные, Приготовленная Спаржа (Свежая). Перекус/Другое: Манник, Каждый День Чернослив Сушеный, Сухой Жареный Соленый Арахис. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Ба-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Ба- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

Яна Ба-Изменение Веса