Chessire- Журнал, 28 мар 19

Happily surprised I did not go up even more! I have not been longing and only halfway sticking to my Positive healthy eating habits. I’m hoping I can stick with FatSecret and continue in the good direction. It’s an effort! But well worth it.

92,8 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг.    Еще предстоит сделать: 15,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1365 ккал

Жир: 55,24г | Белк: 122,10г | Углев: 91,65г.   Завтрак: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Egg. Обед: Jason's Deli Cherry Tomatoes, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Salmon, Lettuce. Ужин: Mrs. T's Potato & Cheddar Pierogies, Food Club 4% Cottage Cheese, Market Pantry Turkey Sausage . Перекус/Другое: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. подробнее ...