Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
28 мар 19
Juliana Ferreir- Журнал, 28 мар 19
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2019:
1797 ккал
Жир: 52,07г | Белк: 80,85г | Углев: 242,87г.
Завтрак:
Herbalife Proteína em Pó Personalizada, Herbalife Batido.
Обед:
Mimosa Manteiga com Sal, Café Expresso, Bimbo Pão de Forma , Danone Danette Caramelo , Salada de Macarrão ou Massa com Carne.
Ужин:
Herbalife Proteína em Pó Personalizada, Herbalife Batido.
Перекус/Другое:
Kinder Ovo, Maçã, Pleno Tisanas Chá Verde e Limão, Água, Triunfo Digestive Go Maçã.
подробнее ...
2575 ккал
Упражнение:
Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час, Уборка - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю