Celiii12- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя Celiii12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

42,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

1289 ккал

Жир: 53,81г | Белк: 36,99г | Углев: 156,34г. Завтрак: Alnatura Dinkel Mini Brezeln, Crownfield Knusper Müsli Schoko, Aldi Haferflocken, Milbona Free From Laktose Pur. Обед: Grandessa Sauerkirschmarmelade, Glutenfreie Waffeln. Ужин: Kokos Granola, Aldi Haferflocken, MinusL Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Перекус/Другое: Haselnuss-Schnitten. подробнее ...

1424 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Стоять - 4 часа, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 15 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celiii12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celiii12- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

Celiii12-Изменение Веса