Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
28 мар 19
Lizzy E- Журнал, 28 мар 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
29,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2019:
1159 ккал
Жир: 34,89г | Белк: 60,21г | Углев: 150,88г.
Завтрак:
Frozen Cherries, Naked Red Machine, Morrisons Free from Fruit Granola, Fried Egg without Fat, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Kelkin Dark Chocolate Rice Cakes, Garbanzo Bombay Firecracker, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Cucumber (Peeled), Perkier Cashew, Chia & Pumpkin Seed Quinoa Bar.
Ужин:
Black Olives, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Red Peppers, Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Перекус/Другое:
Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
2033 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю