Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olyachizh
Журнал
28 мар 19
olyachizh- Журнал, 28 мар 19
Параметры Пользователя olyachizh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2019:
1831 ккал
Жир: 67,10г | Белк: 113,63г | Углев: 159,36г.
Завтрак:
Чай, Белоцерковский Творог 5%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Батон Нарезной, Суп с Фрикадельками.
Обед:
Roshen Shooters Chocolates Rum Liqueur, Американо, Словяночка Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Килька в Томатном Соусе, Верес Фасоль в Томатном Соусе.
Ужин:
Желатин Пищевой, Батон Нарезной, Томатный Кетчуп, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Морские Кольца Кальмаров, Шампанское, Килька в Томатном Соусе, Пекинская Капуста, Nescafe Американо с Молоком, Орехи Кешью.
подробнее ...
1281 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olyachizh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю