Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
28 мар 19
ЕленаБар- Журнал, 28 мар 19
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2019:
1522 ккал
Жир: 58,61г | Белк: 139,96г | Углев: 115,36г.
Завтрак:
Авокадо, Ого Хлебцы Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Nutriversum Pure Hydro Pro, Мистраль Греча Ядрица, Nutriversum BCAA 2:1:1.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Греча Ядрица, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin.
Ужин:
Фундук, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженные, Кабачок.
Перекус/Другое:
Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры).
подробнее ...
2651 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю