Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenycuk86
Журнал
28 мар 19
lenycuk86- Журнал, 28 мар 19
Параметры Пользователя lenycuk86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2019:
1808 ккал
Жир: 69,33г | Белк: 112,16г | Углев: 189,42г.
Завтрак:
Орешки Мои со Сгущёнкой, Грецкие Орехи, Clever Молоко 1,5%, Чистая Крупа Геркулес, Сахар, Курага, Чернослив, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Куриный Фарш, Fit Parad Заменитель Сахара, Clever Сливки Питьевые 10%, Кофе, Салат Овощной, Рыбный Суп, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Barilla Спагетти #5.
Ужин:
Гурман Сыр, Тушеные Овощи, Перекресток Креветки Королевские 50/70.
Перекус/Другое:
Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenycuk86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю