sunnyamur- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя sunnyamur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

68,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

4538 ккал

Жир: 229,09г | Белк: 123,25г | Углев: 497,80г. Завтрак: Slim Bite Кокос, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Prime Star Чиабатта с Нежной Ветчиной. Обед: Prime Star Салат со Свеклой и Черносливом, Prime Star Суши-Рулет с Крабом. Ужин: Пепси Пепси-Кола, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый, Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица, Ростик'c - KFC Капучино 0,4, Ростик'c - KFC Мороженое Айс Дрим Шоколад, Макдоналдс Хашбраун, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс , Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Байтс Малые. Перекус/Другое: Красный Октябрь Набор Конфет Москва, Коркунов Конфеты с Орехом, Slim Bite Кокос. подробнее ...

2234 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunnyamur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunnyamur- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

sunnyamur-Изменение Веса