Lizzy E- Журнал, 11 ноя 12

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2012

74,2 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2012:

1064 ккал

Жир: 34,77г | Белк: 46,87г | Углев: 129,22г. Завтрак: Lifestyle Ginger Herbal Tea, Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Pork Loin (Tenderloin), Stir Fry Vegetables, Pepper or Hot Sauce. Ужин: Spicy Tomato & Lentil Soup, Lighter Than Light Mayonnaise, Tuna in Oil (Canned), Sliced Green Jalapenos, Pepper or Hot Sauce, Chips (Regular), Extra Hot Peri-Peri Sauce. Перекус/Другое: Chocolate Dessert, Calin + (Cherry). подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 11 ноя 12

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса