Pohudinchik- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

1881 ккал

Жир: 85,11г | Белк: 90,29г | Углев: 182,26г. Завтрак: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Пятерочка Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Heinz Кукуруза Сладкая, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Вареное Яйцо, Магуро Тунец в Оливковом Масле, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Ужин: Heinz Кукуруза Сладкая. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Кокос. подробнее ...

341 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса