K@TeRiN@PL- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя K@TeRiN@PL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

75,4 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

1762 ккал

Жир: 73,76г | Белк: 84,45г | Углев: 197,42г. Завтрак: Зеленый Чай, Точно Молочно Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Точно Молочно Творожный Сырок с Сахаром и Курагой. Обед: Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Зеленый Чай, Точно Молочно Молоко 2,5%, Щи с Курицей. Ужин: Овсяная Каша на Молоке. Перекус/Другое: От Палыча Торт Медовый, Куриные Котлеты на Пару, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Точно Молочно Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Овсяная Каша на Молоке. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K@TeRiN@PL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K@TeRiN@PL- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

K@TeRiN@PL-Изменение Веса