vika.pon.- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя vika.pon. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

833 ккал

Жир: 24,81г | Белк: 76,00г | Углев: 79,14г. Завтрак: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе. Обед: Огурцы Кислого Рассола, Апельсин, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Смешанные Овощи (Замороженные). Ужин: Чай с Сахаром, Редис, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vika.pon.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vika.pon.- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

vika.pon.-Изменение Веса