nasteisha44- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя nasteisha44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

1170 ккал

Жир: 41,85г | Белк: 79,56г | Углев: 121,03г. Завтрак: Апельсин, Cream Nuvo Творог 5%, Савушкин Кефир 1,5%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Яичный Белок, Коммунарка Какао-Порошок. Обед: Евроопт Мексиканская Смесь, Перловая Каша. Ужин: Печеночный Торт, Печеночный Торт. Перекус/Другое: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная Баланс без Уксуса, Красное Яблоко. подробнее ...

181 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasteisha44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasteisha44- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

nasteisha44-Изменение Веса