Ольга_1979.11- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя Ольга_1979.11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

83,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

982 ккал

Жир: 37,68г | Белк: 31,57г | Углев: 136,86г. Завтрак: Алексеевское Сгущенное Молоко , Ермолино Сырники с Изюмом, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. Обед: Арахисовая Паста, Всеслав Хлеб Чусовской, Мегамарт Котлета Свекольная . Перекус/Другое: Яблоко Желтое, Магнит Яблоко. подробнее ...

2833 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга_1979.11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга_1979.11- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

Ольга_1979.11-Изменение Веса