natankm- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя natankm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

1371 ккал

Жир: 75,71г | Белк: 66,16г | Углев: 106,84г. Завтрак: Банан, Смак Хлеб Дачный, Hermis Сыр Эдам. Обед: Редис, Сельдерей, Плов с Курицей. Ужин: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный", Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Фундук Фундук. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natankm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natankm- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

natankm-Изменение Веса