Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худею за
Журнал
28 мар 19
Худею за- Журнал, 28 мар 19
Параметры Пользователя Худею за
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2019:
1782 ккал
Жир: 60,03г | Белк: 122,02г | Углев: 196,07г.
Завтрак:
Творог 5%, Яйцо, Магнит Банан.
Обед:
Яблоко Желтое, Хлеб Черный, Постный Борщ.
Ужин:
Язык Говяжий Отварной, Баклажаны Тушеные, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое, Ашан Сыр Российский 50%, Пшеничный Хлеб, Ред Булл Ред Булл, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Хлеб Хуторской, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тортик Брауни ПП.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худею за-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю