Olga6561- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019

57,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

1179 ккал

Жир: 16,51г | Белк: 50,93г | Углев: 221,41г. Завтрак: Nestle Хлопья Fitness, Летний День Молоко 3,2%, Чай. Обед: Макароны Отварные, Индейка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Ужин: Шарлотка. Перекус/Другое: Конфета, Чай. подробнее ...

1521 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса