СветМол- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

1496 ккал

Жир: 60,90г | Белк: 110,71г | Углев: 131,00г. Завтрак: Вафли бородинские slm, Арахисово-кокосовая паста slm, Черная Карта Кофе, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Джем из с/м ягод slm, Йогурт домашний slm. Обед: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Суфле из Говяжьей Печени Slm, Рис с овощами slm. Ужин: Пятерочка Груша Сезонная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Черная Карта Кофе, Global Village Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса