thiagosantosts7- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019

88,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

3018 ккал

Жир: 77,60г | Белк: 179,26г | Углев: 386,20г. Завтрак: Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Italac Queijo Mussarela, Ovo. Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Quaker Aveia em Flocos, Apetite Escola. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса