chukas10- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя chukas10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019

85,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

2028 ккал

Жир: 148,87г | Белк: 148,01г | Углев: 18,34г. Завтрак: Huevo, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Dymatize Nutrition Glutamina. Обед: Mafer Surtido Especial Salado, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Costillas, Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla). Ужин: Mafer Surtido Especial Salado, Mafer Surtido Especial Enchilado. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition Glutamina. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chukas10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chukas10- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

chukas10-Изменение Веса