soulrosapink- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя soulrosapink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

1547 ккал

Жир: 92,66г | Белк: 68,39г | Углев: 115,52г. Завтрак: Pão Francês. Обед: Verde Campo Natural Whey Morango. Ужин: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Qualitá Uva com Sementes, Cheetos Lua Parmesão. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Crossfit - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

soulrosapink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю