ruslan viana- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

2177 ккал

Жир: 69,93г | Белк: 177,17г | Углев: 240,65г. Завтрак: Itambé Leite Desnatado Pro, Misto Quente, Laranjas. Обед: Kibon Frutare Limão, Sadia Mussarela, Aurora Linguiça Toscana, Alcatra, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Qualitá Uva sem Semente, Itambé Leite Desnatado Pro. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café Au Lait, Itambé Pro+ Chocolate, Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha, Itambé Iogurte Pro Grego, Integralmedica Whey 3W. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса