billruse- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя billruse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Doing OMAD at the moment. More or less. Very restricted eating window anyway. I'm coasting as Bex is due to visit again for my birthday, which she's missed, but there you go. Eating organic pastured meats and red deer/beaver salami, few pork scratchings and some LC chocolate.

127,5 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Go for it, only thing that works apart from full on fasting. If you feel bad (headache) eat a pinch of salt that might help. It did for me

27 мар 19 написано членом: mckmcr

New to this. What is OMD please?

27 мар 19 написано членом: Trina00

One Meal A Day

27 мар 19 написано членом: mckmcr

Sounds great. Good luck. You can do it, especially if you are keto.

31 мар 19 написано членом: zuzunut


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

billruse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

billruse- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

billruse-Изменение Веса