Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019
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69,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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3051 ккал
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Жир: 131,08г | Белк: 103,43г | Углев: 357,00г.
Завтрак: Hacendado Bebida de Soja sin Azucares Añadidos, Schar Pan sin Gluten Classico, Zespri Kiwi Green, Polen, Hacendado Crema de Cacao con Avellanas, Noel Mortadela con Aceitunas Veggie, Levadura de Cerveza, Maca, Eco-Salim Copos Integrales 5 Cereales Precocidos Ecológicos, Maca, Plátano, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Café, Chia. Обед: Hacendado Trufas Clásicas al Cacao, Blanxart Chocolate Negro Ecológico 85%, Melón, Hacendado Garbanzos con Verduras, Hacendado Yemas de Espárragos, Hacendado Guisantes Extra, Hacendado Combinado De Frutos Secos, Té sin Azúcar, Fresas, Hacendado Lentejas Pardinas, Cidacos Maiz Dulce, Hacendado Apio en Tiras Agridulce, Aguacate, Frias Tofu Firme, Hacendado Arándanos Enteros, Helios Habas Extrafinas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Hacendado Trufas Clásicas al Cacao, Violife Queso Vegano para Pizza, Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque, Torras Chocolate 85% sin Azúcar, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Té (Infusión), NaturGreen Sirope de Agave, Natursoy Bocaditos de Tofu Rebozados QUESO, Verduras al Vapor. подробнее ...
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Набралось 0,5 кг за Неделю
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