DiscursMonger- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019

91,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

1483 ккал

Жир: 44,07г | Белк: 91,23г | Углев: 183,05г. Завтрак: Сухие Семена Чиа, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Банан. Обед: Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%. Ужин: Говяжья Котлета на Пару, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Перекус/Другое: Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Яблоко Зеленое, Леденец, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

2020 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса