Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lerochkaww
Журнал
27 мар 19
lerochkaww- Журнал, 27 мар 19
Параметры Пользователя lerochkaww
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2019:
1226 ккал
Жир: 44,54г | Белк: 113,86г | Углев: 100,47г.
Завтрак:
Кокосовая Стружка, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Першинский Творог 1,8%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Суп Куриный с Вермишелью, Морковь, Куриный Суп.
Ужин:
Vici Креветки Очищенные, Хлебец, Чеснок, Морковь, Ашан Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Китайская Капуста, Огурец, Огурец (с Кожурой), Морской Урожай Сардины в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Миндаль, Красная Цена Творог 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lerochkaww-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю