shabarina- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя shabarina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019

56,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

1487 ккал

Жир: 62,02г | Белк: 120,45г | Углев: 113,37г. Завтрак: Банан, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Растворимый Кофе (из Порошка), ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", O'Zera Горький Шоколад Ecuador. Обед: Помидоры Черри, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Запечённые котлеты с подливой.. Ужин: Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко Семеринка, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Растворимый Кофе (из Порошка), Леовит Champ! Protein Bar Caramel. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shabarina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shabarina- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

shabarina-Изменение Веса