Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
27 мар 19
H.M.K.2- Журнал, 27 мар 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2019:
2568 ккал
Жир: 98,67г | Белк: 84,31г | Углев: 334,57г.
Завтрак:
Brezelina Schnittlauch Breze, Kaffee mit Milch.
Обед:
Äpfel, Pflaumen, Schamel Meerrettich Raspelstix, REWE Maiswaffeln, Netto Hähnchen-Salat.
Ужин:
Hartgekochtes Ei, Marktkauf Gedeckter Apfelkuchen.
Перекус/Другое:
My Muesli Paleo Raw Cacao Riegel, Alpro Kokosnussdrink - Original, Tangerinen (Mandarinen), Banane, Nutricia Fortimel Compact, Beavita Mango Lassi, Eigelb.
подробнее ...
2352 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю