Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YaErmoNata
Журнал
27 мар 19
YaErmoNata- Журнал, 27 мар 19
Параметры Пользователя YaErmoNata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2019:
1222 ккал
Жир: 25,66г | Белк: 93,37г | Углев: 151,19г.
Завтрак:
Вастэко Хлопья из Полбы.
Обед:
Конина, Запеченная или Жареная Треска.
Ужин:
Село Зеленое Кефир 1%, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Seven Салат из Свежих Овощей, ЗЕФИР ДОМАШНИЙ, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе с Молоком, Сырники в Духовке.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YaErmoNata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю