Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Элль
Журнал
27 мар 19
Элль- Журнал, 27 мар 19
Параметры Пользователя Элль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2019:
1301 ккал
Жир: 59,03г | Белк: 104,84г | Углев: 88,28г.
Завтрак:
Замороженная Черника, Bombbar Протеин Крем-Брюле, Финик, Эвалар Семена Льна, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Морковь, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Данон Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновый Батончик, Яблоко Голден.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Элль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю