Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Chernysh
Журнал
27 мар 19
Alena_Chernysh- Журнал, 27 мар 19
Параметры Пользователя Alena_Chernysh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Только сегодня решилась встать на весы 😂
плюс один не так страшно 🐧
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2019:
1092 ккал
Жир: 62,61г | Белк: 40,50г | Углев: 96,91г.
Завтрак:
Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо, Салат Овощной, Гречка Отварная.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Сыр с Плесенью, Гречка Отварная, Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Апельсин, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Коммунарка Шоколад Президент 72%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Chernysh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю