natankm- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя natankm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

1350 ккал

Жир: 66,06г | Белк: 75,67г | Углев: 114,42г. Завтрак: Банан, Смак Хлеб Дачный, Hermis Сыр Эдам, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Обед: Сельдерей, Плов с Курицей. Ужин: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Перекус/Другое: Миндаль, Фундук Фундук. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natankm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natankm- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

natankm-Изменение Веса