常務取締役- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019

46,6 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

1323 ккал

Жир: 45,97г | Белк: 118,04г | Углев: 104,63г. Завтрак: ブルボンショコラミルフィーユ, 味噌汁, メグミルクナチュレ恵脂肪ゼロ, マイプロテインプロテイン, 野菜炒め. Обед: サラダ, ちくわ, ご飯, キュウリの漬物, 鶏の胸肉（皮なし）, 砂肝, カレイの煮付け. Ужин: 煮付け, 焼き肉, きゅうり, はごろもフーズシャキッとコーン, ゆで卵, サツマイモ, 砂肝. Перекус/Другое: サツマイモ, ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса