Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
26 мар 19
СветМол- Журнал, 26 мар 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2019:
1492 ккал
Жир: 60,77г | Белк: 133,50г | Углев: 103,38г.
Завтрак:
Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное, Черная Карта Кофе, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Вафли бородинские slm.
Обед:
B&B Озорная Пчёлка, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Рис с овощами slm, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Океан Вкуса Пангасиус Филе, Сметана 20%, Суфле из Говяжьей Печени Slm.
Перекус/Другое:
Славянка Лёвушка, Черная Карта Кофе, Konti Конфеты Belissimo Classico Крем - Брюле, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю