debzlight- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя debzlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019

91,8 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

925 ккал

Жир: 39,06г | Белк: 39,58г | Углев: 108,02г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Sunshine Acres Veggie Chips, Whole Wheat Bread. Ужин: Cento Artichoke Hearts, Pastene Roasted Red Pepper, Caesar Salad Dressing , Gonnella Seasoned Bread Crumbs, Green String Beans, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Schweppes Ginger Ale (12 oz), White Grapes, Reese's Mini Peanut Butter Egg. подробнее ...

2524 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

All losses are total victories.

27 мар 19 написано членом: adamevegod1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debzlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debzlight- Журнал, 26 мар 19

Оставить свой Комментарий

debzlight-Изменение Веса