amacdon8- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя amacdon8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019

83 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

2162 ккал

Жир: 110,45г | Белк: 76,83г | Углев: 210,88г. Завтрак: Tea with Milk and Sugar, Co-Op Breakfast Smoothie, Innocent Coconut Water. Обед: Asda Spiced Chicken & Mango Salad. Ужин: Tesco Finest Belgian Chocolate Melting Pudding, Tesco Breaded Chicken Nuggets, McCain Original Oven Chips, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Перекус/Другое: Maltesers Malteaster Mini Bunny, Graze Punchy Protein Nuts, Cornetto Strawberry. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amacdon8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amacdon8- Журнал, 26 мар 19

Оставить свой Комментарий

amacdon8-Изменение Веса